Ação ou reação (Princípio 90/10)

O texto a seguir faz parte do conteúdo de um curso que estou fazendo e achei interessante publicá-lo aqui. Ele mostra o princípio da relação que temos com o controle e o não controle sobre o que sucede em nossa vida. Espero que você possa refletir acerca do mesmo.

De acordo com Stephen Covey, 10% da vida estão relacionados com o que se passa conosco e não temos controle sobre eles. Já os outros 90% têm a ver com a nossa reação aos fatos que vão determinar suas conclusões. O que isso quer dizer?

Realmente, não podemos evitar que um carro quebre, um avião atrase, um semáforo fique vermelho etc. Isso representa 10% do que nos sucede, e dos quais não temos controle. Os 90% restantes serão determinados com nossas reações.

Exemplo: Você está tomando o café da manhã com sua família. Sua filha, ao pegar a xícara, deixa cair café na sua camisa branca de trabalho. Você não tem controle sobre isto, mas terá sobre o que acontecerá em seguida.

Você se irrita, repreende severamente sua filha, ela começa a chorar. Você censura sua esposa por ter colocado a xícara muito na beirada da mesa e daí em diante, começa uma batalha verbal. Contrariado e resmungando, você vai trocar a camisa e voltando, encontra sua filha chorando mais ainda e ela acaba perdendo o ônibus para a escola. Sua esposa vai para o trabalho também contrariada e você tem que levar sua filha de carro para a escola. Como está atrasado, dirige em alta velocidade, é barrado por um guarda de trânsito e multado após 15 minutos de discussão. Deixa sua filha na escola, que desce sem se despedir de você e ao chegar ao escritório, percebe que esqueceu de sua maleta. Seu dia começou mal e ansioso para terminar o dia, você é recebido friamente e em silêncio pela sua esposa e filha, ao chegar em casa. Por que seu dia foi tão ruim?

1. Por causa do café?

2. Por causa de sua filha?

3. Por causa de sua esposa?

4. Por causa da multa de trânsito?

5. Por SUA causa?

A resposta correta é a de número 5, pois o fator determinante foi a ausência de controle sobre o acontecido.

De outra forma: O café cai em sua camisa. Sua filha chora e você diz gentilmente a ela: “Está tudo bem querida, você só precisa ter mais cuidado”.

Depois de pegar outra camisa e a pasta executiva, você volta, olha pela janela e vê sua filha pegando o ônibus. Dá um sorriso e ela retribui dando adeus com a mão. Notou a diferença? Duas situações iguais com finais opostos.

Autor: Stephen Covey

Agora que já conhece este princípio, você pode utilizá-lo e com certeza irá se surpreender com o resultado e não se arrependerá.

Milhares de pessoas estão sofrendo de um estresse que não vale a pena. Sofrimentos, problemas e dores de cabeça tão somente porque deixaram de controlar aquilo que podiam: A SUA REAÇÃO.